40代からでも坐骨神経痛を治したいあなたに教えたい治療法

自分が6年前から坐骨神経痛になりました。その時に大変な苦痛を伴いながら、その苦痛耐えて坐骨神経痛から復帰。健康がいかに大切かを思い知り、どうすればもっと早く坐骨神経痛が治せたのか?というのが分かりました。 それを皆様に発信して行きます。

2019-10-22から1日間の記事一覧

自分の経験から

膝や肩こりはもともと何故起こるのか?という理由を考えてみる。人間にはバランスがあり、例えば左の腰が痛いとすると、右側でカバーしようとしてバランスを崩した身体の使い方をします。もともとどこも悪くない場合にはその人の癖により、使い方が違う為痛…