その時に気がつけたら…その②

当然の話ですが、自分が健康であると思う限り、予防や食事改善、運動などしません。そりゃそうですよね。

必要としない事には誰も調べませんし、今迄の行動を変えませんよね。

自分が病気になったり、怪我をしたり、大変な状態になった経験がある人は、それにまたならないように注意する為自分で予防し、改善策を練り上げたり、自分で調べて勉強しますよね？

本当はこうなると分かっていることは、あらかじめ準備を出来るはずなのにしません。

そこには自分は関係ないという、意識があります。自分もそうですが、痛い目にあい、それを考え反省して行きます。自分の欲望に負けて、肉体を壊すのも、大切にするのも自分次第です。今迄見えなかった事も考えるようになるには、自分が経験するしか無いんですが、そうなる前に気付けるか？気付けないかは自分次第ですね^^;